新着記事
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コロナ光触媒
酸化チタンの水溶液で抗菌ができるそうで、試しに買ってみました。マスクなどの布製品もスプレーすると1週間くらいは効果があるとか。病院など業務用でも実績があるそうです。よく”抗菌済”とか書かれている車や施設がありますが、こう […]
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ブログいそふらぼーん
ある日の夕食です。信田煮汁とこんにゃく白和え。なんか大豆製品多めのヘルシー夕食になりました☆信田煮汁はやさしい味で大好評でした！
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ブログアイマスク
寝つきのわるいRさん。寝る前はベッド上で独り言を言いながら怒ってたり笑ってたり。他の方が寝てても止まらないので少し困っていました。試行錯誤してそろそろ寝ましょうかの時間にホットタオルで目元を温めて見ました。ちょっと効果が […]
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ブログよく眠れた？
朝食時に皆さんによく伺います。室温や体調のちょっとした変化で睡眠状況は変わってきますから。皆さんだいたい「よく眠れた！」と答えてくれます。食事も量はひとそれぞれ多少調整しますがが、残す方はほとんどなく、お通じも少しでも便 […]
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スタッフ紹介水分
ダイエットを始めて食事量と一緒に水分量もチェックしていると結構水分量が足りない事が…。もともと便秘気味なので最近は意識してこまめに飲む様にしています。これからはとくに脱水症にも気をつけてしっかり水分をとるようにしていきた […]
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スタッフ紹介ダイエット
とある理由でダイエットを決意。3月末から初めて14キロの減量に成功しました！今までもダイエットを何度かしてきましたがここまで続いたこともここまで減量できたこともなかったです。目的があるとモチベーションも上がるし、途中から […]
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ブログ麩ーチャンプルー
ゴーヤチャンプルーはよく聞きますが、麩ーチャンプルーは東京ではあまり聞きません。作ってみました。水で戻して卵に浸した麩を炒めて、別で炒めた野菜と合わせて味付けして終わり。簡単で優しい味で美味しかったです☆沖縄のジューシー […]
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ブログカウント
皆さんステップ運動や踏み台をするときは数を数えながらやっていますが、中には動きながら数えるのが苦手な方も。当初その方には職員が一緒に数えながらやっていましたが、ふと見ると運動を終えたほかの方が暇そう。で今は職員が一緒にや […]
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ブログ障がい者グループホーム福・光
知人が足立区鹿浜にオープンした障害者グループホームです。使っていない自宅を利用されていて、お家みたいです。広いお部屋もあります。入居者募集真っ最中。何かお手伝いできればと思います☆
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スタッフ紹介永遠のアイドル
私の年代でアイドルはトシちゃん、マッチ、よっちゃんです。次、スマップですかね。入居者のKさんはキムタクファン。かなりのむちゃ振りをします。口腔ケアで拒否があれば「キムタクは歯がきれいな人が好きなんだって。」おむつ交換で暴 […]