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    夜行バス

    広島に行く際、行きは夜行バスで行きました。東京から広島まで12時間程掛かるので少し高いですが3列シート窓側のバスを選びました。12時間きついかなと思っていたのですが熟睡は無理ですが以外としっかり寝る事が出来ました。

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    広島

    先日、ライブの為に広島に行ってきました。目的がライブだったのでお好み焼きとあなご飯を食べたくらいでゆっくり観光は出来なかったのですが他にも色々美味しそうな物もあるし行ってみたいところもあるので次はしっかり時間を作って行き […]

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    辛い物

    先日、友達が火鍋に嵌っているということで火鍋を食べに行ってきました。辛さが3段階選べるうちの2辛にしたのですがそこそこ辛さでしたがとても美味しかったです。昔は辛いのが苦手だったのですが韓国旅行に行ってから鍛えられたのか前 […]

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    ホルモンバランス

    生理前の爆食、イライラ、眠気もしくは真逆の眠れない。いろいろありますが、私は、この3つは必ずきます。さて☆ほしの皆さんは「もっと食べたい!」など話すことはあまりありません。年齢的に更年期症状があってもおかしくはありません […]

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    腸活

    長続きはしませんが健康の為に…今は流行りの腸活を我流で。1日1ヨーグルトは断続的に2~3ヶ月やって飽きてやめ、またやってを繰り返していますが今は寝起きの水分+ヤクルト+ヨガストレッチをしています。20代の時は暴飲暴食をし […]

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    今春は

    自宅の小さな鉢植えのミカン。小粒みかんが15個程なりました。落ちたミカンの実が温かくなり芽が出ました。あれをみて「かわいい」と思うのが不思議です。去年、バジル苗を試しみ鉢植えしたら思いのほか強くモサモサ育ったので今年はプ […]

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    虐待研修

    年1で義務化されている研修がありました。最近ではスピーチロック、フィジカルロック、ドラックロックなんて言葉があるそうで。なかなか面白い内容でした。職員がよく言う言葉が「私は、関係性があるから大丈夫。」とか「そんなつもりで […]

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    竹ノ塚駅

    3月19日に高架化されて新しくなった竹ノ塚駅。新しくなってから初めて降りた時は一瞬降りる駅間違えたかと思いました!前より少し遠回りしないといけなくなるのかと思っていましたが地上線路が通っていたところがもう埋め立てられ通れ […]

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    ちょっぴり切ない

    勤務している特養での夜勤。いつも話していて気が合う利用者さんが「なんだか、頭がボーっとして。もうさ、飛行機みたいにパパっと逝きたいよね。こんなさ、ちょっとずつちょっとずつ、訳が分からなくなってってさ、もうさイヤよね。」と […]

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