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    食欲の秋

    秋は食べ物が美味しい季節ですね。私は梨や葡萄など果物が好きなのですが、その他にも色々旬の美味しいものが出てくるので食べ過ぎに注意しながら秋を楽しみたいと思います。

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    ラブラッド

    先日、お恥ずかしながら、初めて献血をしました。休みで買い物帰りに、思い立って献血カーに立ち寄りました。指先から採血されるのも初めてで面白かったです。そういえば私の母はo型のRH-ですが私はRH+です。ラブラッドの会員登録 […]

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    まめごはん

    ある日の夕食。ワンプレートで盛り付けてみました。ごはんはミックスビーンを使ってまめごはんに。ヘルシー☆

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    お通じ

    お通じは大事です。なければ、さまざまな不調がでます。☆の皆さんも食べ物、運動、お薬で排便コントロールしています。大体は朝食後「出ました。」の報告があります。健康!コーヒーを飲んで出る人、起き抜けに冷水を飲む人。最近、私は […]

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    孤狼の血LEVEL2

    少し前に映画館で見ました。おもしろかったです。グロテスクな映像もありましたが★1作目の主人公は役所広司でした。これもグロテスクだったけど面白かったので二作目も楽しみにしていました。1作目で新人刑事だった松坂桃李が主人公。 […]

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    ストレッチ

    KRさんはとても体が柔らかいです。歩かれていた頃、転ばれてもけがをしなかったと言う話を聞いて柔軟性ってとても大事だなと痛感。逆に私は体がガッチガチに硬いので慢性的な腰痛持ち…。お世話になっている整形外科で苦笑いされるレベ […]

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    体験入居②

    月曜日から利用されています。初めは話ができないのでサインで教えてくれることが分からないこともありましたが約1週間でだいぶわかってきました。言葉は無くても笑ったり泣いたり叫んだり感情豊かです。他の入居者の方に話し相手になっ […]

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    テンカン発作

    先日、入居者sさんの発作(軽め)を目の当たりにしました。その1週間後、職場の特養でも76歳男性が発作をおこしました。Sさんで免疫がついてるのでビックリはしましたが焦ることなく対応できました。Sさんの場合、季節の変わり目に […]

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    ことわざ

    私はよく状況をことわざにあてはめます。ことわざが好きです☆確か幼稚園の卒園記念にことわざ辞典をもらって小学校の時によく読んでいました。いろはかるたでも覚えました。いい時も悪い時もふと,これって〇〇〇〇だな、とことわざを思 […]