最近寝違えて首が痛くなることが良くあります。きっと布団に入ってパソコンで動画を見る姿勢がよくないのです。よろしくないのはわかっちゃいるけど”寝る準備をしてから眠るまで見てたい”ので結果起きて首が痛い・・・寝違えた首を瞬時に治す方法を調べてみるなんて本末転倒なことしてます・・・