NHKの番組です。たまに時間が合うと見ます。インスタをフォローしていたらおもしろい情報が。お酒は最初の一杯目を30分かけて飲むと、結果として酒量がへり飲み過ぎを防げる、という内容でした。その日は友人と飲む日だったので早速チャレンジです。タイマーをかけてスタート。残念ながら２５分で飲み干してしまいました。３０分経ってからは気にせず飲んでいいそうで女子三人でグビグビやりました。酒量は減っていない気がします・・・でも翌日二日酔いはなかったです！３０分が効いたのかどうかはまだ分からないので続けてみようと思います☆